„Това не е същият човек…“; „Очите му са празни“; „Сякаш не ме чува…“
Това са думи, които близките често изричат, когато наблюдават промяната в своя син, дъщеря, съпруг, родител или приятел, попаднал в капана на зависимостта. Те виждат онова, което зависимият не осъзнава – или отказва да види: деградацията на личността.
Деградацията при зависимите е процес на постепенно разрушаване – на личността, морала, волята, физиката, връзките и чувството за смисъл. Тя не настъпва внезапно, не се вижда в един точно момент, а пълзи – тиха, подмолна, разрушителна. И именно защото често остава незабелязана отвън, е важно да я назовем, разпознаем и разберем. Защото тя не е окончателна. Но не спира сама.
ОТ ПРОМЕНИТЕ В НАСТРОЕНИЕТО ДО ЕМОЦИОНАЛНИЯ СРИВ
Първите признаци на деградация често са свързани с емоциите. Зависимият човек губи стабилност – става раздразнителен, тревожен, подтиснат или безприченно еуфоричен.
С времето настъпва емоционално изчерпване – липса на емпатия, неспособност за свързване с другите, внезапни изблици на гняв или апатия. Човекът, който някога е бил чувствителен, грижовен, съпричастен – сега се отдръпва, става студен или манипулативен.
ОТ ПРОПУСНАТИТЕ АНГАЖИМЕНТИ ДО ЗАГУБАТА НА КОНТРОЛ
Зависимият започва да пропуска срещи, закъснява, забравя, лъже. В началото – дребни неща. С времето – пълен срив в поемането на отговорност.
- Изоставя работа или учене;
- Отказва да изпълнява семейната роля на родител, партньор, дете;
- Спира да спазва обещания, не изпълнява ангажименти, губи контрол над времето, парите, тялото си.
Зависимият започва да живее в оцеляване, а не в развитие.
ОТ МОРАЛНИЯ КОМПАС ДО ОПРАВДАНИЯТА
Може би най-тежката част от деградацията е моралната промяна. Това е моментът, когато човек започва да нарушава собствените си принципи – да лъже, манипулира, използва, краде, моли, обвинява.
Не защото е лош. А защото зависимостта превзема разсъдъка. Системата на самоконтрол рухва. Моралът отстъпва пред нуждата. Важното става само едно: „Да взема още.“
Някои зависими достигат до тежки форми на деградация – криминални прояви, насилие, пълно отчуждение от семейството, дори бездомност.
ОТ САМОУВАЖЕНИЕТО ДО САМОСЪЖАЛЕНИЕТО
Деградацията включва и загуба на идентичност. Зависимият спира да се разпознава. Отразява се във външния вид – занемаряване, влошено здраве, тъмни очи, изчерпано тяло.
Но най-болезнена е вътрешната загуба – тогава, когато човек започва да вярва, че не заслужава помощ, че „е такъв“, че „за него няма път“. Това е моментът, в който зависимият се отказва от себе си.
ДЕГРАДАЦИЯТА Е ЗАРАЗНА
Зависимостта не деградира само човека. Тя руши и връзките около него. Близките започват да живеят в тревога, гняв, вина, срам. Те губят сили, вяра, често започват да се изолират или да страдат психически.
Деградира общуването, доверието, топлината в дома. Често зависимият не вижда това, но семейството плаща тежка цена.
ИМА ЛИ ИЗХОД
Деградацията е обратима – но само ако зависимият приеме помощ и влезе в терапия Тялото може да се възстанови. Мисълта – да се избистри. Връзките – да се изградят отново. Но това изисква работа, време и подкрепа.
В нашата интензивна терапевтична програма по модел Минесота работим не само по спиране на употребата, а по цялостно възстановяване на личността:
- Възстановяване на морала;
- Изграждане на самоуважение;
- Терапия с близките;
- Поемане на отговорност за себе си;
- Създаване на нов живот, в който човекът отново е себе си.
ЗАЩО Е ВАЖНО ДА ГОВОРИМ ЗА ДЕГРАДАЦИЯТА НА ЗАВИСИМИЯ
Защото не можем да се преборим с нещо, което не назоваваме.
Защото деградацията не означава, че човек е загубен. Означава, че е болен и се нуждае от помощ.
Означава, че е време да се действа без отлагане.
ФОНДАЦИЯ „ЗА ЕДИН ЧИСТ ЖИВОТ“ Е ДО ВАС
Ние знаем как изглежда деградацията. И знаем как изглежда възстановяването.
Видели сме хора, които са се върнали от ръба.
И сме готови да вървим този път с всеки, който поиска.
Източник: фондация „За един чист живот“ Илюстрация: Pexels
Ако вие или някой, когото обичате, се борите със злоупотреба или пристрастяване към психоактивни вещества или хазарт, запомнете – има изход. Свържете се с фондация „За един чист живот“ – всеки ден от 9 до 21 ч. На тел. 0884 72 63 14 ще получите безплатна консултация за всички възможности за лечение. И това ще е вашата първа крачка по пътя към бъдеще без пристрастяване.
