ЧЕТЕНЕ НА МИСЛИ – „ЗНАМ КАКВО ТОЙ МИСЛИ И ЧУВСТВА“
Едно от най-честите изкривявания при близките на зависими е убеждението, че „разбират“ какво се случва в главата и сърцето на […]
КОМБИНИРАНА ЗАВИСИМОСТ
Информация за едновременното протичане на две или повече зависимости – причини, фази на развитие, миграция на проблема, лечение и поддържаща терапия. Съвети и стратегии за справяне с комбинираните зависимости, постигане и поддържане на дългосрочна ремисия и превенция на рецидивите.
ПРЕДСКАЗВАНЕ НА БЪДЕЩЕТО – „НИКОГА НЯМА ДА СЕ ОПРАВИ“
Когато живееш с човек в зависимост, умът започва да рисува мрачни картини за бъдещето: Това е когнитивното изкривяване, наречено предсказване
ОПРАВДАВАНЕ – „ТОЙ ИМА ТРУДЕН ЖИВОТ, ЗАТОВА ПИЕ/ИГРАЕ/УПОТРЕБЯВА“
Когато обичаме някого, често търсим обяснения за поведението му. При зависимостта тези обяснения лесно се превръщат в оправдания: Това е
РЕЦИДИВЪТ ЗАПОЧВА ТИХО – НАУЧЕТЕ СЕ ДА ГО РАЗПОЗНАВАТЕ НАВРЕМЕ
Рецидивът никога не започва в деня, в който човек отново посегне към алкохола, наркотиците или хазарта.Той започва много по-рано –
ЗАВИСИМОСТ НА МАКС: КОГАТО ЕДНА НЕ СТИГА
В последните години наблюдаваме тревожна тенденция, която вече не е изолирано явление, а придобива характеристиките на социална епидемия: комбинираната употреба
ЗАВИСИМОСТТА И НЕВИДИМАТА ДУПКА В СЕМЕЙНИЯ БЮДЖЕТ
Как болестта опустошава не само душата, но и финансите Когато говорим за зависимостта, често се фокусираме върху емоционалната болка, разрушените
КАК ЕДНО СЕМЕЙСТВО ВЪРНА СИНА СИ ОТ РЪБА – И ОТКРИ НОВ ЖИВОТ ЗА СЕБЕ СИ
Това не е краят. Това е моментът, в който нещо ново може да започне.“ Когато Лилия и Петър дойдоха при
КАК ЗАВИСИМИТЕ ПРЕЖИВЯВАТ СЕМЕЙНИТЕ ПРАЗНИЦИ
Семейните празници често са особено труден период за зависимите – както за възстановяващите се, така и за тези, които все
КАК СПОРТЪТ ВЛИЯЕ ВЪРХУ ВЪЗСТАНОВЯВАНЕТО ОТ ЗАВИСИМОСТИ
Физическата активност играе важна роля в процеса на възстановяване от зависимости. Тя не само подобрява физическото здраве, но и оказва
КАКВО СЕ СЛУЧВА СЪС ЗАВИСИМИЯ СЛЕД НАПУСКАНЕТО НА КЛИНИКАТА
Лечението на зависимостта не приключва с напускането на клиниката – това е само първата крачка към изграждането на нов живот
КОМБИНИРАНА ЗАВИСИМОСТ – НОВАТА РЕАЛНОСТ НА МОДЕРНОТО ОБЩЕСТВО
В последните години се наблюдава тревожна тенденция: зависимостите рядко се проявяват изолирано една от друга. Все по-често хората страдат от
5 НАЧИНА ЗА СПРАВЯНЕ С ЕМОЦИОНАЛНАТА ЗАВИСИМОСТ
Емоционалната зависимост е състояние, при което човек се чувства прекалено зависим от друг човек за своето емоционално благополучие и самооценка.