Махмурлукът и абстиненцията са две състояния, свързани с консумацията на алкохол, но те имат различни причини и симптоми. Лечението на махмурлука и абстиненцията изискват различни подходи, тъй като двете състояния имат различни причини и тежест.

МАХМУРЛУК
ПРИЧИНИ: Махмурлукът се получава след прекомерното потребление на алкохол и представлява краткотрайно състояние, което обикновено настъпва на следващия ден след пиене. Причинява се от образуването на токсини в тялото и обезводняването, предизвикано от алкохола.
СИМПТОМИ: Главоболие, гадене, умора, раздразнителност, дехидратация, сухота в устата, чувствителност към светлина и шум, слабост. Обичайно симптомите траят от няколко часа до ден, докато тялото се възстанови.
ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ: Обичайно симптомите на махмурлука отшумяват в рамките на 24 часа.
ЛЕЧЕНИЕ: Махмурлукът обикновено не е сериозен и може да бъде облекчен в домашни условия. Основната цел на лечението е справяне със симптомите, докато тялото се възстанови.
Ето няколко основни метода за облекчаване на махмурлука:
- Хидратация: Алкохолът предизвиква дехидратация, така че приемане на много вода е ключово. Приемането на богати с електролити течности също могат да помогнат за възстановяване на загубените соли и минерали.
- Храна: Леките, но питателни храни като силни бульони или супи, препечен хляб и банани, могат да помогнат за възстановяване на нивата на кръвната захар и за облекчаване на гаденето.
- Сън: Почивката е най-доброто, което можете да направите за тялото си, за да му дадете време да се възстанови.
- Болкоуспокояващи: Ако имате главоболие или мускулни болки, може да вземете нестероидни болкоуспокояващи. Избягвайте обаче тези, които съдържащат активната съставка парацетамол, за да не натоварвате допълнително черния дроб.
- Избягвайте метода „клин клин избива“: Приематнето на още алкохол на сутринта може временно да облекчи симптомите, но в дългосрочен план ще удължи възстановяването.
АБСТИНЕНЦИЯ
ПРИЧИНИ: Абстиненцията се среща при хора, които продължително и системно са консумирали алкохол (зависими/пристрастени към алкохола). Нарича се още Синдром на отнемането. Състоянието възниква при внезапно спиране/значително намаляване на консумацията на алкохол. Това е физиологична и психическа реакция на организма, който е свикнал да функционира с определено количество и да реагира на отсъствието на психоактивното вещество.
СИМПТОМИ: Абстиненцията може да включва симптоми като треперене, изпотяване, тревожност, безсъние, гадене, повръщане, учестен пулс. В тежките случаи се появяват халюцинации, гърчове и припадъци (т.нар. делириум тременс).
ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ: Симптомите се появяват в периода от 8 до 72 ч. след последния прием на алкохол и могат да продължат от няколко дни до седмици.
ЛЕЧЕНИЕ: Абстиненцията от алкохол е много сериозно и потенциално животозастрашаващо състояние, особено при хора с дългосрочна зависимост. Лечението на абстиненция трябва да бъде под медицински контрол, особено в по-тежки случаи. Подходите включват:
- Медицински надзор: При по-тежка абстиненция лечението обикновено се извършва в болнично заведение или специализирана клиника за лечение на зависимости, където пациентите могат да бъдат наблюдавани за поява на опасни симптоми като гърчове и делириум тременс.
- Медикаменти: Най-важното, което трябва да се знае за справянето с абстиненцията е, че прилагането на медикаменти се извършва единствено и само по лекарско назначение и преминава под медицинско наблюдение.
• Прилагане на лекарства от групата на бензодеазепините се използват за намаляване на тревожността и за предотвратяване на гърчове. Тези лекарства помагат за стабилизиране на нервната система по време на абстиненция.
- Друга група лекарства, насочени към предотвратяване на гърчовете при тежка абстиненция са антиконвулсантите.
• По преценка на лекар, в някои случаи се използват и антипсихотици, чрез които се контролира появата на симптоми като халюцинации.
• Медикаменти от групата на бета-блокерите се използват за намаляване на физическите симптоми като високо кръвно налягане и сърцебиене.
- Хидратация и витамини: При хора с дългосрочна злоупотреба с алкохол обикновено има дефицит на витамини, особено на витамин В1 (тиамин). Поради тази причина към медикаментозното лечение се добавят витамини и електролити за предотвратяване на сериозни неврологични усложнения.
- Психотерапия: Психологическата подкрепа е важна част от възстановителния процес. Терапията може да помогне на пациента да се справи с основните причини за зависимостта и да изгради стратегии за предотвратяване на бъдещи рецидиви. Освен терапевтичните центрове за лечение на зависимости, групите за взаимопомощ, като Анонимни алкохолици, също са важен източник на подкрепа.
- Дългосрочна рехабилитация: След началния етап на детоксикация, много пациенти се нуждаят от рехабилитационна програма за възстановяване, която може да включва интензивна терапия, групови сесии и програми за превенция на рецидив.
ИЛИ КАЗАНО НАКРАТКО
• Махмурлукът е краткотрайно състояние, докато абстиненцията може да продължи дълго и да изисква медицинска помощ.
• Махмурлукът е резултат от еднократна прекомерна употреба на алкохол, докато абстиненцията е последица от рязкото спиране на алкохола при хора с дългосрочна зависимост.
• Симптомите на махмурлук са неприятни, но в общия случай не са опасни, докато абстиненцията може да има сериозни и потенциално опасни симптоми.
• Махмурлукът може да се лекува у дома с почивка и хидратация, докато абстиненцията е сериозно състояние, което изисква медицинска намеса и подкрепа.
• Абстиненцията може да бъде животозастрашаваща и хората, които се опитват да спрат алкохола след продължителна употреба, трябва да го правят с професионална помощ.
Източник: Фондация „За един чист живот“
Илюстрация: Pixabay
Ако вие или някой, когото обичате, се борите с пристрастяване към хазарт, запомнете – има изход.
Свържете се с фондация „За един чист живот“ – всеки ден от 9 до 21 ч.
На тел. 0884 72 63 14 ще получите безплатна консултация за всички възможности за лечение.
И това ще е вашата първа крачка по пътя към бъдеще без пристрастяване.