КАК АЛКОХОЛИЦИТЕ МАНИПУЛИРАТ ЖЕНИТЕ СИ

Зависимостта към вещества или поведение често е придружена от сложни модели на манипулация, чрез които зависимият се опитва да запази контрола върху средата си и да избегне последиците от своите действия. Един от най-разпространените примери е начинът, по който мъжете зависими манипулират своите съпруги или партньорки, убеждавайки ги, че ако те си тръгнат, ситуацията ще се влоши още повече. Това поставя жените в трудна позиция – разкъсани между желанието да помогнат и нуждата да се предпазят от разрушителното влияние на зависимостта.

НАЙ-ЧЕСТИТЕ МАНИПУЛАЦИИ НА ЕДИН АЛКОХОЛИК

Използване на емоционална зависимост

  • Какво правят. Мъжете зависими често се възползват от чувството за дълг и любов на своите партньорки, за да избегнат конфронтация или промяна.
  • Пример. „Ти си единственият човек, който ме разбира. Ако ме оставиш, ще загубя всичко и ще се сринем напълно.“
  • Резултат. Жената се чувства виновна и отговорна за здравето и поведението на партньора си.

Страх от изоставяне

  • Какво правят. Зависимият създава у партньорката усещането, че тя е неговият „спасител“ и че без нея животът му ще се разпадне.
  • Пример. „Ако ме оставиш, ще започна да пия още повече/ще се случи нещо ужасно.“
  • Резултат. Жената се страхува, че напускането й ще доведе до непоправими последствия, което я задържа в токсичната връзка.

Изкривяване на реалността

  • Какво правят. Манипулаторът обвинява партньорката за своето поведение, внушавайки, че тя има вина за зависимостта му.
  • Пример. „Ако не беше толкова критична към мен, нямаше да ми се налага да пия/употребявам.“
  • Резултат. Жената започва да се съмнява в себе си и да се опитва да промени своето поведение, вместо да изисква от партньора си по-голяма отговорност.

Обещания за промяна

  • Какво правят. Когато жената заплашва да си тръгне, зависимият често обещава, че ще промени поведението си, но без реално намерение да го направи.
  • Пример. „Само ми дай още един шанс – от утре ще спра.“
  • Резултат. Жената остава, надявайки се на промяна, която обикновено не настъпва.

ЗАЩО МАНИПУЛАЦИИТЕ НА ЗАВИСИМИЯ РАБОТЯТ

Любов и емоционална привързаност

  • Жените често се чувстват емоционално свързани със своите партньори и искат да им помогнат. Това ги прави уязвими към манипулации.

Чувство за вина

  • Зависимият внушава, че напускането ще доведе до неговото „падение“, създавайки у партньорката усещане за вина и отговорност.

Липса на информация за зависимостта

  • Много хора не разбират, че зависимостта е заболяване, което изисква професионално лечение, а не контрол или саможертва от страна на близките.

Страх от неизвестното

  • Жените често се страхуват какво ще се случи, ако напуснат – не само с партньора, но и със самите тях.

ПОСЛЕДИЦИТЕ ОТ ОСТАВАНЕТО В ТОКСИЧНАТА ВРЪЗКА

Психично здраве на жената

  • Постоянният стрес и манипулации могат да доведат до тревожност, депресия и чувство на безпомощност.
  • Жената може да започне да губи своята идентичност и самоуважение.

Задълбочаване на зависимостта

  • Останалата в такава връзка, жената често става част от цикъла на зависимостта, като неволно поддържа поведението на партньора.

Негативен пример за децата

  • Ако има деца в семейството, те често наблюдават тези динамики и могат да ги възприемат като нормални, което увеличава риска те самите да развият зависимости или съзависими отношения в бъдеще.

КАК ЖЕНИТЕ МОГАТ ДА ПРЕКЪСНАТ ПОРОЧНИЯ КРЪГ

Осъзнаване на манипулацията

  • Разбирането, че зависимостта на партньора не е тяхна отговорност, е първата стъпка към промяната.

Търсене на помощ

  • Консултирането с терапевт или специализирани групи за подкрепа може да помогне на жената да намери сили и ресурси, за да се справи със ситуацията.

Поставяне на граници

  • Жената трябва да научи как да поставя здравословни граници, които предпазват нейното психично здраве, без да поема отговорност за действията на партньора си.

Насърчаване на лечение

  • Вместо да оправдава или подкрепя зависимото поведение, жената може да настоява за професионално лечение, като покаже, че това е единственият начин за възстановяване.

Приемане на възможността за раздяла

  • Ако партньорът категорично отказва лечение и продължава да манипулира, напускането може да бъде най-здравословният избор както за жената, така и за децата, ако има такива.

Манипулацията е често срещан механизъм при зависимите, чрез който те се опитват да поддържат среда, която оправдава тяхното поведение. За съпругите и партньорките на зависими е от съществено значение да осъзнаят, че тяхната отговорност не е да „спасят“ зависимия, а да се погрижат за своето и на семейството си благополучие. С правилната подкрепа и знания, те могат да прекъснат този разрушителен цикъл и да дадат възможност както на себе си, така и на партньора си за истинска промяна.

Любовта не е достатъчна – промяната започва със смелост и подкрепа.

Източник: фондация „За един чист живот“ Илюстрация: Pexels

Ако вие или някой, когото обичате, се борите със злоупотреба или пристрастяване към психоактивни вещества или хазарт, запомнете – има изход. Свържете се с фондация „За един чист живот“ – всеки ден от 9 до 21 ч. На тел. 0884 72 63 14 ще получите безплатна консултация за всички възможности за лечение. И това ще е вашата първа крачка по пътя към бъдеще без пристрастяване.

Call Now Button