ЗАЩО БЛИЗКИТЕ ТЪРСЯТ ДОЖИВОТНА ГАРАНЦИЯ ЗА ИЗЛЕКУВАНЕТО НА ЗАВИСИМИЯ

Когато един човек е зависим, страда не само той, но и цялото му семейство. Близките често преминават през години на лъжи, манипулации, тревога и дълбоко разочарование. Когато най-накрая зависимият реши да потърси помощ, близките изпитват надежда – но и страх. Най-често те търсят отговор на въпроса: „Каква е гаранцията, че той/тя никога повече няма да се върне към зависимостта?“

ИЛЮЗИЯТА ЗА „ДОЖИВОТНА ГАРАНЦИЯ“

Търсенето на „доживотна гаранция“ е напълно естествено. Но то е част от едно погрешно разбиране за природата на зависимостта. Близките искат да вярват, че веднъж преминал терапия, зависимият ще бъде „излекуван“ завинаги, както би се случило с една третирана с антибиотик инфекция.

РАЗЛИЧНАТА РЕАЛНОСТ

Зависимостта е хронично и рецидивиращо заболяване. Това означава, че дори след успешна терапия рискът от рецидив остава. Но това не е причина за отчаяние – както при всяко хронично заболяване, правилният начин на живот и усилията на зависимия могат да доведат до дългосрочна ремисия.

ЗАЩО БЛИЗКИТЕ ТЪРСЯТ АБСОЛЮТНА СИГУРНОСТ

• Натрупан страх и болка. След години на напрежение и разочарование, близките жадуват за сигурност и увереност, че повече няма да преминават през същото. Те търсят гаранция за това, че кризите са приключили завинаги.
• Липса на доверие. След многократни несбъднати обещания, близките се съмняват в способността на зависимия да се промени. Те търсят външна гаранция от терапевтите или програмата за лечение.
• Неразбиране на природата на зависимостта. Много хора оценяват зависимостта като личен провал или слабост, а не като хронично заболяване. Това ги кара да мислят, че „с правилната терапия всичко ще бъде окончателно излекувано.“
• Желание за контрол. Близките често смятат, че ако получат „гаранция,“ ще могат да се отпуснат и да си върнат усещането за сигурност в живота си.

КАКВО Е ВАЖНО ДА РАЗБЕРАТ БЛИЗКИТЕ

• Зависимостта изисква поддръжащи действия. Лечението е само първата стъпка. Зависимият трябва да продължи да полага усилия – чрез участие в групи за подкрепа, терапия и изграждане на нови навици.
• Ремисията е възможна. С правилните инструменти и мотивация, зависимите могат да водят чист и пълноценен живот. Но това изисква постоянство и ангажираност.
• Рискът от рецидив не означава провал. Рецидивите не са необичайни, но те могат да бъдат преодолени. Те са част от процеса на учене и утвърждаване на новия начин на живот.
• Подкрепата на близките е ключова. Вместо да търсят гаранция, близките трябва да бъдат подкрепа и вдъхновение за зависимия, без да поемат неговата отговорност.

КАК БЛИЗКИТЕ МОГАТ ДА БЪДАТ ПОЛЕЗНИ

  1. Образовайте се за зависимостта
    Разберете, че става въпрос за хронично заболяване и че пълното „излекуване“ е по-скоро дългосрочен процес, отколкото крайна точка.
  2. Фокусирайте се върху днес
    Вместо да мислите за „доживотна гаранция,“ помагайте на зависимия да прави добри избори всеки ден.
  3. Избягвайте контрола
    Не се опитвайте изцяло да контролирате живота на зависимия. Това може да влоши вашата съзависимост и да отслаби неговата мотивация за промяна.
  4. Потърсете подкрепа за себе си
    Групи за близки на зависими, като Al-Anon, или терапия могат да ви помогнат да се справите със собствените си емоции и очаквания.

Близките трябва да приемат, че „доживотна гаранция“ не съществува, но това не означава, че няма надежда. Лечението на зависимостта е път – път, който изисква усилия както от зависимия, така и от неговите близки. С подкрепа, разбиране и правилни ресурси, този път може да доведе до дългосрочно възстановяване и ново начало за цялото семейство.

ЗАПОМНЕТЕ

Не търсете гаранции – търсете начини за подкрепа и промяна. Това е най-големият дар, който можете да дадете както на зависимия, така и на себе си.

Източник: Фондация „За един чист живот“

Илюстрация: Pexels

Ако вие или някой, когото обичате, се борите със злоупотреба или пристрастяване към психоактивни вещества или хазарт, запомнете – има изход.
Свържете се с фондация „За един чист живот“ – всеки ден от 9 до 21 ч.
На тел. 0884 72 63 14 ще получите безплатна консултация за всички възможности за лечение.
И това ще е вашата първа крачка по пътя към бъдеще без пристрастяване.

Call Now Button