ГЕН НА ЗАВИСИМОСТТА – МИТ ИЛИ РЕАЛНОСТ

Зависимостите са сложен феномен, в който се преплитат множество фактори – психологически, социални и биологични. Един от най-често задаваните въпроси е дали съществува генетична предразположеност към зависимостите и дали някои хора по рождение са по-склонни към развитие на такова състояние. Изследванията в тази област показват, че наследствеността играе значителна роля, но не е единственият фактор, който определя риска.

КАКВА Е РОЛЯТА НА ГЕНИТЕ

Според научни изследвания около 40-60% от риска за развитие на зависимост се дължи на генетични фактори. Това означава, че ако в семейството има случаи на зависимост – към алкохол, наркотици, хазарт или други – вероятността следващите поколения да развият зависимо поведение е по-висока. Гените влияят върху:

  • Начин, по който мозъкът обработва удоволствие. Някои хора са биологично предразположени да търсят по-интензивни стимули, за да изпитат удоволствие.
  • Обмяна на веществата. Някои хора разграждат алкохола по-бавно, което води до по-силни ефекти и по-висок риск от пристрастяване.
  • Чувствителност към стрес и тревожност – определени гени могат да повлияят на нивата на допамин и серотонин, което прави някои хора по-уязвими към употребата на вещества като начин за справяне със стреса.

ГЕНЕТИКАТА СРЕЩУ СРЕДАТА

Макар че гените играят важна роля, те не определят напълно съдбата на човека. Социалната среда, възпитанието и личният избор също са ключови фактори в развитието на зависимост.

  • Семейна среда. Децата, израснали в семейства с проблемна употреба на алкохол или наркотици, са по-склонни да възприемат зависимото поведение като норма.
  • Социална среда. Натискът от връстниците, наличието на вещества в близкото обкръжение и социалните модели играят решаваща роля.
  • Психологически фактори. Тревожността, депресията и ниската самооценка могат да увеличат риска от зависимост, дори при хора без генетична предразположеност.

КАК ДА СЕ НАМАЛИ РИСКЪТ ПРИ ГЕНЕТИЧНО ПРЕДРАЗПОЛОЖЕНИТЕ ХОРА

  • Информираност и превенция. Хората, които знаят за наличието на зависимост в семейството, могат да вземат информирани решения и да избягват рискови поведения.
  • Развитие на здравословни навици. Редовните физически упражнения, доброто психично здраве и социалната подкрепа намаляват риска от развитие на зависимост.
  • Ранна инервенция. Ако човек забележи, че започва да разчита на дадено вещество или поведение за справяне със стреса, е важно да потърси помощ навреме.

Генетиката може да увеличи предразположеността към зависимост, но не е единственият решаващ фактор. Средата, психологическите механизми и личният избор играят също толкова важна роля. Знаейки за възможния риск, човек може да предприеме активни стъпки за превенция и изграждане на здравословен начин на живот. В крайна сметка, зависимостта не е предопределена съдба, а предизвикателство, което може да бъде преодоляно с осъзнатост и подкрепа.

Източник: фондация „За един чист живот“ Илюстрация: Pixabay

Ако вие или някой, когото обичате, се борите със злоупотреба или пристрастяване към психоактивни вещества или хазарт, запомнете – има изход. Свържете се с фондация „За един чист живот“ – всеки ден от 9 до 21 ч. На тел. 0884 72 63 14 ще получите безплатна консултация за всички възможности за лечение. И това ще е вашата първа крачка по пътя към бъдеще без пристрастяване.

Call Now Button